Έχεις κουραστεί να τρέχεις από γιατρό σε γιατρό, να παίρνεις φάρμακο μετά από φάρμακο, χωρίς ποτέ να νιώθεις πραγματικά καλύτερα; Ο Δρ. Peter Glidden, ND — φυσιοπαθητικός ιατρός με 37 χρόνια κλινικής εμπειρίας — έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ανακτήσουν την υγεία τους φυσικά, χωρίς φάρμακα ή χειρουργείο. Και τώρα, μέσα από το Key 2 Your Health, μπορείς […]
Τι θα γινόταν αν η μεγαλύτερη κρίση ψυχικής υγείας της εποχής μας δεν βρίσκεται στον εγκέφαλό μας — αλλά στα πιάτα μας;Για δεκαετίες, η ψυχιατρική επέμενε ότι τα συναισθήματα, η προσοχή, η συμπεριφορά και η μάθηση βρίσκονται αποκλειστικά στον εγκέφαλο. Αλλά η αναδυόμενη επιστήμη – και χιλιάδες περιπτώσεις από τον πραγματικό κόσμο – λένε μια διαφορετική
H ψυχική υγεία της εποχής μας Διαβάστε Περισσότερα »
Ακόμα και μια τέλεια διατροφή μπορεί να σας αφήσει με ελλείψεις. Μάθετε γιατί τα σύγχρονα τρόφιμα στερούνται βασικών θρεπτικών συστατικών και πώς στοχευμένα…
Η λύση για τα συμπληρώματα: Γιατί η σύγχρονη τροφή δεν είναι αρκετή Διαβάστε Περισσότερα »
Η λέξη «μεταβολισμός» συχνά παρερμηνεύεται, καθώς συνδέεται με ατελείωτες καρδιαγγειακές ασκήσεις και περιοριστικές δίαιτες που στοχεύουν στην «ενίσχυσή» του. Τι θα γινόταν όμως αν σας λέγαμε ότι ένας υγιής, αποτελεσματικός μεταβολισμός δεν είναι κάτι που κυνηγάτε, αλλά κάτι που προκύπτει φυσικά όταν τα κύτταρά σας είναι υγιή; Είναι η απόλυτη έκφραση της βασικής μας φιλοσοφίας:
Απελευθερώνοντας τον μεταβολισμό σας: Η σύνδεση με την κυτταρική υγεία Διαβάστε Περισσότερα »
Τα υπερ επεξεργασμένα τρόφιμα αποτελούν τον κύριο παράγοντα πρόκλησης χρόνιων ασθενειών, ενσωματώνοντας τέλεια τις αρχές της ανεπάρκειας και…
Η τέλεια καταιγίδα: Πώς τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα δημιουργούν ασθένειες Διαβάστε Περισσότερα »
Οι υδατάνθρακες δεν είναι ο εχθρός. Μάθετε να διακρίνετε μεταξύ των υδατανθράκων που τροφοδοτούν την ανεπάρκεια και την τοξικότητα από εκείνους που…
